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インフルエンザ

 年が明けてからインフルエンザにかかったいる方が多いようで、会社でも何人かインフルエンザで休んでいる人がいます。今の所大丈夫ですが、寝不足気味・疲れ気味なので気をつけなければなりません。今日の午後は顔が熱く、インフルエンザにかかったのではないかと言われました。おそらく疲れが溜まっているだけだと思うので、入浴剤を買ってきてゆっくりとお風呂に入りました。休める時に休み、ネギやニンニクなどを食べて予防するしかありません。仕事とプライベートを充実させるためにも、体調管理を気をつけます。
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by golden-mandheling | 2009-01-21 22:29 | 日常生活